Эсти (stsh14) wrote,
Эсти
stsh14

Я

Сегодня встала на час раньше. То есть не в пять утра, а в четыре... Это потому, что Юлик хотел пораньше выехать. И итоге выехал наоборот попозже...  Мы гуляли час с собакой, потом медленно завтракали, кто чем... В общем провели несколько полноценных часов вместе.
Легла в одиннадцать (не, конечно может и раньше, не помню, потому что заснула). Я решила не заморачиваться на этот счет. Ложиться как ложится. Как только перестала на этот счет нервничать, как сон более-менее нормализовался. Заметила такую тенденцию - примерно с восьми тридцати до девяти тридцати утра Сарочке необходимо поспать, ну, и я сплю минут сорок-час. потом еще догоняюсь часа два. Как-то так... Настроение было лучше, работоспособность выше, краски ярче... Может мне не в пять вставать, а в четыре?
Tags: йога, мысли, по ходу жизни, сон
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments